我爱乐骋AVEO

October 11, 2008

如何蒸好鸡蛋羹

类别: family, 生活琐记 — 标签: , — admin @ 7:35 am

鸡蛋中的蛋白质在60℃~70℃时会凝固,蒸的时候如果火旺,蛋液外层温度会迅速升高,导致内外温差太大,里面蛋液凝固时,外层脱水成蜂窝状。所以做好鸡蛋羹要掌握两点:

一是用温水搅蛋液,开锅后用中火蒸,一般再蒸8分钟即熟;

二是掌握好蛋液和水的比例,一般为1:2(水可换成鸡汤或奶汤)