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February 21, 2009

自行车购买手册

类别: 旅游, 生活琐记 — 标签: — admin @ 9:05 pm

第一步,要决定购买什么类型的车。

要根据自己预期的用途来购买,一般来说1是主要上下班用买菜用带人用,2是主要象目前论坛主流活动类型一样周末的健康或运动骑行,3是主要玩长途旅游骑行,4是真正意义上的玩车(追求发烧,都是高手,不在本贴讨论范围)。

用途1:买个大品牌的,有SHIMANO变速系统(骑着轻快),价格丢了不心疼的。

用途2:一会详细讨论。

用途3:买GIANT或MERIDA的旅行车,带蝴蝶把和后货架。如果自己组装,一定注意车轮的辐条用普通钢条,千万不要用轮组(长途容易断而且不好随地修)。这类车一般比较重(考虑负载能力),但参加用途2的活动也可以,只是爬坡路段吃点亏。

用途2实际属于休闲运动的范畴,山地车、公路车、折叠车、旅行车四大类型都很适合。山地车操控性好,结构坚固,骑行姿势比较帅;公路车轮细车轻速度快,在平路和好路上很站优势,骑行姿势显得专业;折叠车方便携带,外观新颖,骑行起来很时尚;旅行车朴实无华,能驮能带。
山地车推荐
Giant (捷安特)

Atx 680 1298元 曾经的入门经典车型

Atx 740 1780元 曾经的性价比之王,除了中轴垃圾没有大的缺点。

Merida (美利达)

征服 998元,推荐的入门车型,好看,实用。

勇士pro 1298元,稍微有米点的推荐入门车型,几乎没啥子要改的。

公爵 1598元,性价比超高,米人一步到位的选择,推荐,并且18寸车架更适合高个子。

挑战者 价格2898元,架子也是18的
第2步:确定自己车的档次

当然,主要是经济能力和爱好程度决定的,有人骑几百的山地一样很舒服,有人骑1、2万的车子还觉得不得劲。这得看个人情况。但最好是用自己的钱买。但只有人才是战争胜利之本。体力和技术是关键。拉灯骑的车子不是最贵,也照样夺冠。

山地车零件档次 从高到低 XTR、SAINT、XT、LX、DEORE、ALIVIO、ACERA、 ALTUS、TOURNEY
上面的型号指的是套件,整套全部包括上面说的变速、传动、刹车系统,最顶级的套件比如山地车的xtr套件和公路车的dura,售价都在1万元左右,2000左右及以下的整车,厂商在山地车上最多用到alivio,并且不会使用到全部的套件,都是挑几样关键部件用,最常用的就是使用shimano 的变速系统。比如变速刹车杆、前变速器和后变速器,因为变速系统技术含量最高,小日本的shimano基本处于垄断地位,其他传动系统和刹车系统,比如牙盘、链条等,都可以用台湾产品来代替。

所以大家一般看看自己的前后变速器,就知道自己的车大概在那个档次了。

但说到底,车子档次的决定因素不是变速刹车传动什么的,而是车架。
第3步:选择合适的车架

有这么一种情况,车子很满意,买了骑着总感觉哪里不得劲,不舒服。排除体力的原因,就要看车架适合不适合你了。

不管是公路车还是山地车,车架是最重要的零件。因为其他所有部件包括人,都是附着在它上面的。它好比计算机的主板一样。

钢、铝合金、碳纤维、钛合金、镁合金都被选做车架的材料。最常见的还是铝合金的。

设计师设计车架时,大概要考虑三个因素:一是强度,二是轻量,三是美观。
Giant的入门车

以前硬叉的bora和hunter作为600元左右低端车还是很不错的,可惜这两款车也停产了。现在感觉捷安特唯一的优势也就是车店较多买起来方便,至于售后服务没有经历过不太好说。不过还是想比3楼更详细第写一下常见捷安特入门整车的配置和价格:

捷安特近年新出的1000元左右的”城市山地车”五花八门,比如Oyea、Lava、Hunter 1.0/2.0、Hawk等等,价格一般在千元左右,我对这些车不是太了解,如果有人有兴趣可以认真写一下。总的来说还是不太推荐用这些车作为入门车辆,因为它们的定位本来就不是运动用车,性价比和ATX系列或者美丽达的勇士相比都有较大的差别。如果非要买的话可以挑这些系列里面不带任何避震的款式,因为这类车加一个低端避震前叉的款式往往要加上200-300块钱,非常不值的。另外不推荐买带后避震的Ucan系列,那个后避震的架子绝对是鸡肋,平地上泻力,拿去玩速降或者飞台阶强度又远远不够。

ATX 670:好像已经涨价到1298还是1398了,车架可能强度好一点,套件用的还是Tourney的后拨和SIS的前拨,其他东西也没什么值得说的了,指拨是EF-29的,飞轮是6速旋飞,并且没有快拆。

ATX 690:涨价之后ATX 690已经卖到1500多了,据说有些地方还卖1590,非常无语……ATX 690比670整体高一档,后拨换成了Atlus,刹车换成了TEKTRO的,链条、车圈、坐垫等等也都有提高,而且前后轮都有快拆了。可惜飞轮还在用7 速旋飞,非常鸡肋的地方,应该是最贵的装旋式飞轮的车了吧?另外690和670的架子都可以安碟刹,当然换的话花鼓也要一起换。

ATX 750:居然涨了200块钱,现在要1898了,其实涨价以前和美丽达的公爵还是可以比较一下的,现在……ATX 750比690又高了一个档次,可以算是标准的运动用车了,8速卡飞,后拨换成了Acera,前拨还是SIS,可以升级到碟刹。

ATX 770:其实就是以前的ATX 755,后来型号改为770。本来觉得770还不错,Alivio的前后拨,新款Acera的牙盘,Manitou可调前叉,这个配置卖到1998元还是可以的。现在涨到了2198,不知该怎么说。

以上提到的是捷安特入门山地车的新系列,车架是梯形管架。另外已经停产的型号有ATX 660、ATX 680和ATX 740,分别相当于ATX670、690、750换上老式的圆管车架,可能其他地方也有一些小的改动,没有认真比较过不好说。这些都是曾经的首选入门山地车,现在应该只剩少量库存了,价格上大概比它们的换代产品便宜100-200,以前的价格大概是ATX 660: 998元, ATX 680: 1298元, ATX 740: 1698元。

关于车架,除了强度外,最重要的是尺寸要适合自己,骑着要舒服。
MERIDA的入门车

Merida山地车:

不知为什么,美利达千元以下的低端车几乎见不到,因此从勇士系列开始介绍。当然事实上美利达千元左右的山地还是不少的,比如雄狮,谁如果比较熟悉的话可以补充一下。

征服:最大的优势在于价格,998块钱。大概对应捷安特的ATX 670,TOURNEY后拨+低档铝架+3*7速指拨+一根TG前叉+带副把

勇士pro:非常普及的车型,属于勇士的增强版。后拨换成了Atlus的,前叉可调(调节幅度很小),前后快拆,1298元,性价比很高。不足之处在于勇士 pro的飞轮还在用7速旋飞,强度有问题而且升级的时候需要大换血。

勇士 comp:换上线控碟刹的勇士pro,要1699,如果不是经常通过极端泥泞地段或者茂密草地并且预算实在有限的话还是别考虑了,这个价格的碟刹山地车实在是……

公爵(Duke):性价比相当高的车,价格1600左右,06款和07款都很常见,07款的车架作了强化处理。公爵属于比较标准的运动用车了,8速系统,密封中轴,TGs可调前叉,后拨是Acrea的。

另外公爵系列也有公爵 pro,公爵pro用了rockshox J1前叉,后拨是alivio的,M465线碟,2600左右,已经不算入门车了。再就是2007年公爵和公爵pro之间又加了一档公爵RS,可惜从来没见过什么样。

至于新出的挑战者,甚至战神,已经不属于入门车的概念了。

另外美利达的入门山地还有亚历山大和维多利亚两款女式车,价格和配置分别对应勇士pro和公爵,只是架子换成了斜梁架,涂装也比较女性化,这里不再拿出来仔细说了。

另外值得一提的是拓荒者,专门的旅行车,价格1700元左右。优点:有发电花鼓带的前灯、座垫松软,避震坐杆,舒适性好、蝴蝶把,提供多种抓握方式,长途骑舒服、无上管,适合后面驮包很高的情况下从前面下车、五通上面有把手,提拎方便、有挡泥板,下雨不会甩水、前后都能放驮包。缺点:牙盘容易变形、蝴蝶把海绵雨天吸水、重量大、中轴是那个VP的、前后轮不是快拆、前叉也较差。总结就是:优点来自于设计,缺点来自于配件,适当升级配件,是长途的好车。
其他品牌的运动自行车

需要提一下的是喜得胜(毕竟我有一套打XDS牌的骑行服,嘿嘿),这个牌子的车涂装花哨,外形很像高档车,并且价格低廉,400多就可以买到”24线轮组高档公路跑车”,800多就可以买到”高拉力钢车架、前后避震、双肩前叉、前后碟刹、shinamo18速高档越野车”……但是这些车的质量实在实在是不敢恭维,属于典型的中学生装骚车,最好还是不要把这种车买回来当作你的运动用车。当然,也不能说喜得胜完全是靠这种劣质车在骗钱,对此实在没有研究,以后真的有谁买喜得胜的车的时候再来补冲

至于其他的国内品牌,比如永久、凤凰、三斯、飞鸽……很不幸我还没有发现可以拿来做自行车运动入门车的型号(曾经骑一辆巨风的菜车,累个半死)。不得不说的是国内的自行车行业是非常畸形的,盲目追求廉价和花哨,曾经认认真真地做运动车的中华大名反而早早地退出了中国市场。以前国产的”仿运动车”还只是形形色色的后避震,现在慢慢的四连杆车架也有人敢仿造,而且一眼看去还挺像NRS的架子,几百块的车也敢装碟刹,街上500块不到的”公路车”居然也敢用24 根辐条的”轮组”。
对于这种车,一句话:珍爱生命,远离废铁

February 6, 2009

西安酒吧推荐

类别: 有趣的东西, 生活琐记 — 标签: , — admin @ 8:20 pm

西安古老特色的: 1 老城根 (玉祥门外)
2 南门吧或胡同吧 (南门外)
3 大唐通易坊那一片酒吧~ (可赏大雁塔夜景)

迪吧 慢摇类人多嘈杂的场子: 1 1+1后宫
2 salsa 西大街百盛七楼
3 nono 南大街东木头市路口向东50米

演艺特色小酒吧: 1 三克拉 (粉巷面包新语楼上)
2 月亮钥匙(南门里西侧/地下乐队演出集散地)
3 德福巷里那些看人最多的往里进~(跑场子的歌手、乐队)

October 11, 2008

百家讲坛 在线观看

类别: 有趣的东西 — 标签: , — admin @ 8:01 am

http://6.cn/playlist/173007

如何蒸好鸡蛋羹

类别: family, 生活琐记 — 标签: , — admin @ 7:35 am

鸡蛋中的蛋白质在60℃~70℃时会凝固,蒸的时候如果火旺,蛋液外层温度会迅速升高,导致内外温差太大,里面蛋液凝固时,外层脱水成蜂窝状。所以做好鸡蛋羹要掌握两点:

一是用温水搅蛋液,开锅后用中火蒸,一般再蒸8分钟即熟;

二是掌握好蛋液和水的比例,一般为1:2(水可换成鸡汤或奶汤)

August 8, 2008

林彪

类别: 有趣的东西 — 标签: — admin @ 9:58 am

大革命时期

林彪于1921年春进入了由恽代英筹资创办的“竣新”学校,随着五四运动的发生和各种进步思潮的兴起,林彪逐步接受了新的思想,随后进入武昌的“共进中学”学习。1923年加入中国社会主义青年团,当时只有十六岁。十八岁时南下广州,1925年10月考入黄埔军校陆军第四期学习军事,在这里接受了马克思主义,同年加入了中国共产党。林彪的堂兄林育英(张浩)、林育南都是中国共产党历史上的重要人物,他们是林彪走上革命道路的指引者。

1926年林彪从黄埔军校毕业后随国民革命军第二十五师七十三团(由叶挺独立团于1926年底改编而成)参加北伐战争,任见习排长。1927年3月,林彪升任七十三团三营七连连长。四月,参加了武汉国民政府举行的第二期北伐,进军河南,同北洋奉系作战。在國民政府宣布清共之後,林彪離開國民黨选择了共产主义革命道路,他随本部参加了南昌起义(升为连长)。随后,参加湘南武装起义,并随着武装起义的队伍上了井冈山,成为中央革命根据地(中央苏区)的开创者之一。

1928年4月到达井冈山,林彪初任中国工农红军第四军的营长、团长,逐渐显示出卓越的军事指挥才能,为朱德、毛泽东所赏识,提升很快。到1929年春,红四军主力转战于赣南、闽西时,林彪升任第一纵队司令员(师长级)。随着红军的发展和编制的扩大,1930年6月,林彪升任红军第四军军长,年仅二十三岁,1931年11月成为中革军委委员,1932年3月,25岁即任中国工农红军绝对主力红一军团军团长,他率部参加了中央革命根据地的历次反“围剿”斗争并成为胜利的决定性力量(例如:邵武戰鬥);在他的指挥下红一军团獲得許多回勝利,他也被誉为“红军之鹰”,是毛泽东最为钟爱和倚重的战将。

他率部参加了长沙、赣州、漳州、南雄水口、乐安宜黄等重要战役和中央苏区历次反“围剿”,多次指挥所部担任主攻任务。1934年10月率红一军团开始长征,参加突破国民党军四道封锁线和强渡乌江等作战。1935年1月参加了遵义会议,会后指挥所部取得了四渡赤水、金沙江、大渡河、泸定桥、腊子口等作战的胜利。同年9月任陕甘支队副司令员兼第一纵队司令员,到达陕北后率部参加了直罗镇战役和东征战役。

抗日战争时期
115师指挥部在平型关
115师指挥部在平型关

长征结束到达陕北后,1936年6月任中国人民抗日红军大学(后改称抗日军政大学)校长后兼任政治委员(刘伯承为副校长),1937年8月22日成为中共中央革命军事委员会委员。国共第二次合作之后,红军改编为国民革命军第八路军,林彪任实力最为强大的师115师师长兼115师军政委员会书记(由红一军团和红十五军团改编而成),同时被授予中华民国国民革命军中將军衔,率部进入山西省西北部。

1937年9月25日,林彪指挥115师主力在平型关伏击了日本军队板垣征四郎师团第21旅1部及辎重部队,并击退了日军增援部队。据当时公布的战报,此役“击毙1000餘人”,击毁汽车百餘辆、马车200辆,缴获步兵炮1门、轻重机枪20餘挺、步枪1000餘支、军马50餘匹及其他大批军用物资。平型关大捷打破了抗战初期日军不可战胜的神话,被中共称为“抗战以来中国军队的第一次大捷”。毛泽东盛讚115师“为中国人民打了个争气仗”。蒋介石表示:“捷报南来,良深嘉慰”。平型关一战使林彪成为了抗日期间最著名的将领之一,同年11月,他又指挥343旅在广阳伏击了另一支日军部队。

1938年3月1日,林彪穿着缴获来的日军大衣,骑着东洋战马,带着师直属队10餘人,路经阎锡山的第十九军防区。该军哨兵误以为林彪一行是日军,向其开枪射击,子弹击中林彪,伤了脊神经[1]。从此他逐渐形成了怕水、怕风、怕光等毛病。是年底,被送往苏联治伤。期间林彪向共产国际总书记季米特洛夫汇报了中国革命的情况和国共关系,陈述了苏日条约对中国国内发展的影响,协军事小组与共产国际方面会谈。

1942年,林彪回到中国,继续任抗日军政大学校长并任中央党校副校长,参加了重庆谈判和延安整风运动。1945年4月当选为中央委员,8月当选为中共中央革命军事委员会委员。

国共内战时期

1945年10月林彪由延安赴东北,任东北人民自治军总司令,1946年6月,任中共中央东北局书记、东北民主联军总司令兼政委。

起初在國軍將領杜聿明和孫立人的攻勢下,林彪主力被打敗,喪失了長春,甚至有意放棄哈爾濱。但在「讓開大路,占領兩廂」的戰略下,林彪所部解放軍逐漸在東北農村生根。1946年7月主持召开东北局扩大会议通过“七七决议”。1947年后,林指挥夏、秋、冬攻势,取得了“三下江南,四保临江”战役的胜利,大量歼灭了国军,迫使国军收缩在长春、瀋阳、锦州等几个互不相连的大城市中。1948年1月1日,东北民主联军改称东北人民解放军,区分为东北军区和东北野战军,以原民主联军总部机关为军区兼野战军领导机关,林彪任司令员兼政治委员。

1948年9月12日至11月2日,指挥了震惊中外的辽瀋战役,攻占东北全境。1948年11月,林担任平津前线总前委书记指挥平津战役,攻克天津,1949年2月和平占领北平(今北京)。1949年3月11日,东北野战军改称中国人民解放军第四野战军,林彪任司令员。1949年春,指挥所部进军中南。1949年5月任中共中央华中局(12月改称中南局)书记、华中军区(12月改称中南军区)司令员、中南军政委员会主席。至1950年8月,指挥所部,先后进行了宜沙、湘赣、衡宝、广东、 广西、海南岛等战役,攻占了湖南、湖北、江西、广东、广西五省。

林彪率领的四野完成了三大战役的两大战役(辽沈战役和平津战役),从黑龙江一直打到海南岛,为中国共产党夺取东北、华中、西南乃至海南岛及全中国立下了赫赫战功。

中华人民共和国建国初期

中华人民共和国之后,林彪历任中南局书记,中南军政委员会主席,中南行政委员会主席,中南军区司令员,中国人民革命军事委员会副主席,国务院副总理兼国防部部长,中共中央军委副主席;第一、二、三届国防委员会副主席,中国共产党第七届中央委员,第七、八届中央政治局委员,第八届中央政治局常委,中共中央副主席。

建国初期,林彪因为身体虚弱,怕光、怕風、怕水、怕聲音,連山水画他都不敢看,[2],以养病为名长期赋闲在家。

1950年朝鮮战争之前,林彪反对毛泽东出兵朝鮮的计划,毛泽东点将林彪,他称病拒绝,随后彭德怀被任命为抗美援朝志愿军的总司令。另有说法是毛泽东为了削弱林彪的权威本来就没有打算让林彪挂帅,他将彭德怀调离“一野”,让其代林彪指挥“四野”出兵朝鮮,是一石二鸟之计。

1951年11月林彪任军委副主席。1954年任国务院第二副总理(位于陈云之后,邓小平之前)。1955年4月补任弼时与高岗之缺,与邓小平一起成为中共中央政治局委员。1955年9月,他被授予元帅军衔,位列朱德、彭德怀之后,排第三。1958年5月任中共中央副主席,中共中央政治局常委。

部分评论家分析,这一时期的林彪,主要实行的是“韬光养晦”策略。林彪曾手书:“张良范蠡,急流勇退;天马行空,独往独来”,“勉从虎穴暂栖身,说破英雄惊煞人”,“悠悠万事,唯此为大:克己复礼”。这些应该在一定程度反映了他在当时的心态。

庐山会议到文化大革命前

1959年庐山会议期间,因为彭德怀上“万言书”批评以“大跃进”为代表的“三面红旗”,林彪被毛泽东召上庐山。林彪在庐山对彭德怀进行了严厉的批判,说彭是“野心家、阴谋家、伪君子,是冯玉祥式的人物”,“有野心,要招兵买马”,“在中国,只有毛主席是大英雄,谁也不要想当英雄”;但同时也对长征时自己给毛泽东写信质疑毛泽东战术的事作了说明,澄清此事并非是彭德怀指示所为。庐山会议后林彪接替彭德怀出任中共中央军委第一副主席兼国防部长,主持军委日常工作,在军队中进行了清洗彭支持者的反右倾运动。

1962年七千人大会上,在刘少奇等人检讨三面红旗的问题时,林彪支持毛泽东的立场,说出现问题正是未能全面贯彻毛泽东思想的结果,由此愈加得到毛的信任。从1962年到“文革”开始,毛泽东和刘少奇之间由于建设国家根本理念的不同,分歧逐渐变得不可调和,而这时的林彪则始终保持与毛泽东的立场一致。

文化大革命前期

1966年8月,中共中央八届十一中全会通过了《中国共产党中央委员会关于无产阶级文化大革命的决定》(即“十六条”),文革全面开始。在毛泽东的支持下,八届十一中全会上林彪成为了中共中央第二号人物(原来排名第二的刘少奇跌至第八),而且是唯一的中央副主席。

文化大革命時期,由於其他新聞媒體主管都被打倒,《解放軍報》由“毛主席的親密戰友”、副統帥林彪領導。[3]

1967年林彪主导出台了“军委八条”,维护了军队在文革中的稳定。在1969年的中共九大上,林彪的名字被列入中国共产党章程,被称为“毛主席的亲密战友和接班人”、「林副統帥」。

1969年10月间林彪独自下达了“林副主席指示第一号令”,指挥全军进行了对苏的战略调整。据说毛泽东对林彪这一所谓擅自指挥军队的举动很不满意。

在这一时期,林彪曾与毛泽东一起在天安门八次接见红卫兵,并高举《毛主席语录》发表讲话:“誰敢反對毛主席,就全國共討之,全黨共誅之!”,对红卫兵表示大力支持。

许多评论认为,在文革期间,林彪联合江青等势力,以毛泽东为后台,与刘少奇、邓小平为代表的中共老幹部集团作了激烈的斗争。但一些最近的研究成果则持相反的观点,认为林彪并没有笼统地把广大老幹部作为打击对象,而是被動地被毛泽东卷入了文革,成为毛泽东用来打击老幹部的工具。

在国外身亡

根据中国官方说法,中共九大以后,因为林彪不顾毛泽东的多次反对,坚持设立国家主席和称毛泽东为天才,使毛泽东疑其有异志,逐渐不信任林彪。

1970年在庐山举行的中共九届二中全会上,林彪指使陈伯达等人含沙射影的猛烈批判张春桥,遭到了毛泽东的强烈反弹,致使会议后期变成“批陈会议”,陈伯达被彻底打倒。

中共九届二中全会之后毛泽东开始对林彪集团采取行动,具体措施用毛泽东的原话来说就是“甩石头”(指批文件和找人谈话)、“掺沙子”(派出嫡系官员渗透其中,主要指本来由林彪集团把持的军委办事组)和“挖墙脚”(改组部门,主要指北京军区和卫戍区)。1971年,毛泽东南巡,约见各省和军区的主要领导人,被认为是为打倒林彪做全面准备。

1971年9月13日,林彪和其妻叶群、其子林立果等人乘英國製“三叉戟”飞机出走,林彪出逃時心情極為矛盾,乘車前往山海關機場途中,曾下令停車[4]。周恩來提出要用導彈打下来,毛不同意。毛说:“天要下雨,娘要嫁人,有什么办法。林彪要跑,随他去吧。不要打。”[5]飞机坠毁于蒙古人民共和国肯特省首府温都尔汗,机上人員全部身亡。这一事件,史称“九·一三事件”。对于林彪之死,官方说法是飞机燃油耗尽而坠毁。也有不少人认为,对该机的致命一击来自外部力量,比如苏联防空部队的打击,机内被放置了定时炸弹等等;但都没有得到有力的证据。

根据大陆官方的解释,这一事件的整个过程是:林彪是文化大革命的策动者之一;刘少奇被打倒后,林彪继任成为中共二号人物(原为刘少奇),以毛泽东继任者的身份写入党章;但林彪预谋夺取党和国家的最高权力,引起毛泽东的警觉,于是策划了571工程(“武装起义”的谐音),准备暗杀毛泽东和武装夺权;事件失败后,林彪在9月13日凌晨坐飞机出走,机毁人亡。

另有评论认为,林彪出逃事件的根源在于:林彪和他的老部下们对文化大革命不满,并在庐山会议上发出怨言,对张春桥等人进行抨击;毛泽东反击后,林彪拒绝做自我批评而使事态恶化。在毛泽东到南方视察期间,他和各地军政领导人通气表现出对林彪的不信任,并且突然回到北京;之后,林立果、叶群认为毛泽东可能会采取行动,故而匆忙决定出走,并欺骗林彪登上飞机,踏上不归之路。

根据《亚洲周刊》和《美国新闻与世界报导》报道,林彪在文革初期即对自己的处境有所担忧,并且秘密派人与台湾国民党方面联系,台湾方面对林彪的态度表示欢迎,但联系随后中断。此事与林彪倒台和出走的关系尚不清楚。[6]

林彪的死亡在公布后极大的震撼了中国各阶层。李志綏寫道:“林彪的策划武装政变和死亡,对毛无疑是一次巨大的精神打击。一九七○年十一月,毛将我从黑龙江召回北京替他治肺炎,从此他就没有完全恢复。毛的体质上有了惊人的变化。在林彪的党羽陆续被逮捕,毛的安全确定后,他又像一九五六年反右运动时那样,一天到晚睡在床上,表情忧郁。毛话变得少了,无精打采,一下子苍老了许多,步履迟缓,站起来的时候背驼得明显,睡眠更加紊乱。”[7]很多人认为,林彪事件是他们反思文化大革命、反思毛泽东个人崇拜的开始。林彪之死也直接制造了邓小平复出政坛的机会。

身后和评价

1973年,中共中央決定永遠開除林彪的黨籍,并开展“批林批孔运动”。(当时毛泽东是中华人民共和国和中共的最高领袖。)

1981年,最高人民法院特别法庭公审了四人帮和林彪集团的主要成员,林彪被认定是反革命集团的首犯。(当时邓小平已经成为中华人民共和国和中共的实际最高领导人。)

1981年,中共十一届六中全会通过《关于建国以来党的若干历史问题的决议》,将“文革”定性为“由领导者(毛泽东)错误发动,被江青(四人帮)和林彪两个反革命集团利用,给党、国家和各族人民带来严重灾难的内乱。”

关于林彪的评价问题,在九十年代后渐趋客观。对其在“抗日战争”和“国共内战”中的功勋,中共官方给予了较高的评价[8]。但关于林彪的死因和对林彪集团评价的问题,仍然疑团重重、众说纷纭,这也成为了一段时期政治、学术讨论的一个热点问题。而林彪作为近代伟大的军事家,也受到了一些军事爱好者的重视和崇拜。

军事思想

林彪六个战术原则:“一点两面”,“三三制”,“三猛战术”,“三种情况,三种打法”,“四快一慢”,“四组一队”。

1960年2月,把毛泽东在1939年对中国人民抗日军政大学的题词:“坚定正确的政治方向,艰苦朴素的工作作风,灵活机动的战略战术”和“团结,紧张,严肃,活泼”这三句话八个字串联在一起,叫“三八作风”。

1960年2 月27日在军委扩大会议上讲话:“1.将来的战争是要按电扭的。2.战争准备中间最迫切的、最重要的、放在第一位的,我认为就是解决武器,特别是搞尖端武器。3.今后的战争已不只是靠步兵,而靠空军,导弹。空军的在战场上作用会越来越大,甚至在某些时候会成为致胜手段。应当优先发展空军。”这表明,林彪建军的战略意识是很超前的,在海湾战争后,中国军方才真正意识到“高科技战争”的威力,科索沃战争后才真正意识到现代战争形式的转换,才强调科技建军,特别是空军、海军.

1962年提出“人的因素第一,政治工作第一,思想工作第一,活的思想第一。这是我军政治思想工作的方向,也是整个军队建设的方向”。“四个第一”的实质是“突出政治”。

家庭

* 父亲林明卿,母亲陈氏,林彪是家中第三子。
* 三个妻子:汪静宜(指腹为婚,未正式结婚);刘新民(张梅),1937年在延安结婚,1942年1月在苏联离婚;叶静宜(叶群)1943年在延安结婚。
* 儿子:林立果(叶群所生)
* 女儿:林晓霖(张梅所生),林立衡,即林豆豆(叶群所生)

August 7, 2008

爆强单滑轮 – KSJ 04年得世界冠军的录象

类别: 生活琐记 — 标签: — admin @ 3:55 pm

July 14, 2008

结肠炎的治疗

类别: 生活琐记 — 标签: — admin @ 9:09 am

大约就是永仓诃苓止泻胶囊和奥瑞欣这两种药。
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结肠炎的临床分型
结肠炎的临床分型有利于治疗和判断预后,根据本病的临床表现和临床过程,分为以下四种类型:
(1)轻度型:最多见、起病慢、症状轻、轻度腹泻,每天少于4次,并与便秘交替,便中不含或仅有少量

血液粘液无全身症状,病变多局限在直肠和乙状结肠,血况正常。
(2)中度型:介于轻度与重度之间,腹泻每天多于4次,并有轻度全身症状。
(3)重度型:有发热、倦怠、消瘦、贫血等全身表现腹泻每天多于6次,血便或粘液脓血便。
(4)暴发型:少见。

慢性肠炎的中医分型
中医认识:认为结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因

素而诱发。本人经过20余年临床经验和众多专家共同努力总结了一套较为完整的独特中医分型论治,因此

在临床中取得奇特疗效,从而对治愈结肠炎及预防结肠癌有一定作用。
(1)腹泻型:泄泻、大便不成型、腹痛、便血、粘液便、脓血便、肠鸣及排便不畅、不尽、里急后重,伴

有消瘦、全身乏力、恶寒、头昏等症。(此型最易治疗,一般20-60天可根治)
(2)便秘型:大便秘结,如羊屎样,排便不畅、不尽,甚则数日内不能通大便,有一部分患者原有长期腹

泻史,伴有腹痛、消瘦、口干、腹胀贫血等症,易恶变。(治疗一般30-60天)
(3)腹泻便秘交替型:大便时干时稀、时有粘液、便血,伴有腹痛、腹胀等症。(治疗一般20-60天)

怎样从根本上治疗结肠炎?
慢性结肠炎属自身免疫性疾病,可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关,大多病程长,病情缠

绵难愈,尤其是溃疡性结肠炎,大便带粘液和脓血,患者十分痛苦,这些症状不是通过调理脾胃、健脾益

肠就能解决的,而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳,就能从根本上治疗肠炎。
山东患者刘某,腹痛腹泻5年,服用过很多中西药物,开始见效,越用效果越差,有的药服用时减轻,停药

后复发。就诊时患者腹泻加重,大便带粘液,每天5-6次,里急后重,大便后肛门有灼热感,饮食尚好,但

吃饭后就得去厕所,行动稍有迟缓,大便就不能控制,身体逐渐消瘦,全身无力。舌质红,苔白腻,脉弱

。根据病情,用健脾祛湿、寒热通补法治疗,服药15剂后,大便次数减少,每天3次,但仍有粘液,不成形

,在原方基础上用补肾药,用服15剂,大便基本上恢复正常。患者以为完全好了,没巩固治疗,但因饮食

不节而病情复发,大便日3-4次,病症基本同前,但反应较轻,仍用原方加炒薏米30g,继服15剂,大便基

本恢复正常,再服15剂,完全恢复正常,至今未再复发。
结肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补

通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正就是治本,祛邪就是要消除炎症,这样效果才能更好。
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本病多因饮食不节或起居不慎,脾胃受损,运化失常,酿生湿浊,下注肠道,腑气不利,气血凝滞,或同

时夹瘀夹湿,伤及肠络而引发,还有一部分也与肝胃不和,或肾气亏虚有关。该病病情缠绵,愈后易复发

,治疗颇为棘手。近年来研究表明,使用中药灌肠疗法治疗效果较好。

一、菊花30g,白术15 g,防风10 g,甘草10 g,白芷8 g,米壳15g。便血重时加防风炭、云南白药适量,

溃疡较广泛者加雷公藤6 g。上药水煎后用双层纱布过滤去渣,再回锅浓缩至60~80ml,以药液保留灌肠,

每晚1次,连续7~10天为1个疗程。

二、黄芪、白术、丹参、白芍各20g,黄连、黄芩、侧柏叶、防风各15g,金银花、连翘、白及、生地各10g

,每剂药煎3次,每次煎药液250ml,3次共750ml,其中早、午饭前各服250ml,余下250ml药液于晚上睡前

用于灌肠。

三、苦参30g,地榆15g,槐花15g。水煎浓缩至100~250ml,另将珍珠层粉6g溶于药液中,保留灌肠。若腹

痛明显可加没药、莪术以行气活血,散瘀止痛;若大便次数增多,结肠水肿明显者,可加生苡仁利水消肿

,健脾止泻,清热排脓。

四、生蒲黄10g,仙鹤草、败酱草、乳香各15g,没药6g,煅龙骨10g(先煎),生牡蛎10g(先煎),赤石脂

10g(先煎)。将上药煎成200ml药液,每晚睡前灌肠,15天为1个疗程。

五、以壁虎研末合白及,煎成粘性汤液保留灌肠,每3天1次,5次为1个疗程。另将壁虎、白及各半研粉装

入胶囊,每次2~3粒,于灌肠间歇期服用,1个疗程结束后再服胶囊2周,治疗期间可停用其他西药。

中药灌肠宜每晚睡前进行,灌肠前排空大便,药液温度以36℃~39℃为宜。

中药灌肠疗法治疗慢性结肠炎,能使药物直接到达病变部位,同时还能起到局部冲洗清洁的作用,以达到

止泻消炎,解痉止痛,改善局部血液循环和新陈代谢,增强肠道免疫功能,促进溃疡愈合的目的。
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一、西医在结肠炎病因、病理上至今原因不明,所以没有确切,真实可靠的治疗方法,只能缓解或对症治

疗。
  二、结肠炎患者多数伴有胃病,治疗上往往有相互冲突之处即治肠炎同时伤及胃,身体体质不能恢复

抵抗力下降。
  三、患者情绪不稳定,多数易激动,郁闷生气,致胃肠神经功能紊乱,气血不足会反复发作。
  四、患者不能正确对待结肠炎,没有严格按照医嘱,杜绝病从口入关。造成胃肠不能充分休息,恢复

。致炎症反复发作。
  五、治病心切乱投医,乱服药,胃肠功能紊乱,抗药性增加,所以难以治愈。
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导致慢性结肠炎的因素有很多,归纳起来主要有两种,一是指肠道感染了细菌,霉菌等病毒,使肠道长期处于炎症状态,2是指由于人的身体过度疲劳,长期处于营养不良状态,以及情绪容易激动等,这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生.病人主要表现为腹痛,腹泻,粘液血便或脓血便,伴里急后重感;病程缓慢,常反复发作.治疗慢性结肠炎,用西药治疗,虽有一定效果,但副作用大,并且容易复发.目前主要用一些中药治疗以及灌肠等局部治疗.防本病复发,平时应注意饮食卫生,不食油腻,不洁,生冷之物,还要注意劳逸结合,锻炼身体,保持精神舒畅.同时可吃些补脾益肠丸活参苓白术散.
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奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊治疗结肠炎

溃疡性结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,是一种直肠和结肠疾病。临床表现为每日多次不明原因的腹泻,伴有便血或粘液便及腹痛,多呈反复发作,受饮食、精神的诱发。

诊断:一个完整的诊断包括其临床病程、病情程度、病变范围及疾病分期。凡具有持续或反复发作腹痛、腹泻和粘液血便,伴有不同程度的全身症状。排除痢疾、阿米巴痢疾、肠结核等感染性肠炎及Crohn病,加上结肠镜X线钡剂灌肠作出本病诊断。

治疗:药物柳氮磺吡啶、糖皮质激素、免疫抑制剂。近年研制成的5-ASA特殊制剂巴柳氮,用偶氮键结合5-ASA制成的巴柳氮,在结肠内分解释放大量有效成份从而起到哪病治哪提高疗效,减少副作用,缺点是价格昂贵。巴柳氮钠早期由Biorex公司研制,英国Astra Salix制药有限公司首次上市。奥瑞欣-巴柳氮钠,给患有结肠炎、结肠溃疡、局限性肠炎的患者更新更多的选择。
1、奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊成功应用英国Astra Salix原装高分子膜包裹技术,形成5-ASA微粒制剂。

2、奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊靶向释放药物在炎症部位,百分之百发挥药效无损耗,减少对身体的不良反应。

3、奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊不溶于胃酸,保持有效活性进入结肠

4、奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊是唯一有效抑制结肠炎及溃疡致病因子的药品(花生四烯酸的代谢产物)起到强大的抗炎作用,消除炎症根源。

5、奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊是唯一能够消除氧自由基的药品,改善肠道功能,恢复炎症溃疡面,与杀菌作用合二为一,消炎修复双管齐下。

奥瑞欣——巴柳氮钠胶囊治疗结肠炎、溃疡性结肠炎可谓是兵不在多唯取其能,药不在多唯取其效

June 14, 2008

中国各城市娶老婆的成本

类别: 生活琐记 — 标签: , — admin @ 11:01 am

北京讨老婆的成本

1、房屋一套(80平以上,不含市区,直接三环以外,四环以里),以均价8000元计,8000×80=64万。

2、装修,以中等装修,80平算,计15万。

3、家电及家具,计8万。

4、轿车,以普通轿车为标准,(一般就要现代依栏特吧,现在降完价:12万多)没有通情达理的北京女孩同意以汽车以外的工具代步。

5、办喜酒,以4星级酒店200人计算,包括自带酒、烟、糖,计200×200=4万,回收红包以每桌平均2000元,计2000×20=4万,收支相抵。

6、度蜜月,坚决不去港澳、新马泰,更不去云南、海南。

主要以澳洲,欧洲为主,要不马尔代夫也行,以马尔代夫为准,平均每人费用以10000多,总价3万吧。

7、从泡妞到决定结婚这段时间,包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等,平均每月以2000元的标准,谈2年,计2000×12×2=4.8万。

综上,各项成本合计64+15+8+12+3.0+4.8=106.8万。

以男方家庭30万的家产,男人年收入6万计,(103.8-30)/6=12年。最后得出结论为:男方倾家荡产+男人不吃不喝工作12年=讨一个北京中等条件的老婆的成本。

讨个武汉老婆的成本

1.房屋一套在市区,首付8万,月供800。

2.装修,找朋友关系平价家装,80平算,计5万。

3.家电及家具,计3万。

4.轿车,以普通轿车为标准,(一般就要QQ吧,现在降完价:4万多)没有通情达理的武汉女孩同意以汽车以外的工具代步。

5.办喜酒,以4星级酒店200人(20桌)每桌800元已经不错了。 计20×800=1.6W,回收红包以每桌平均2000元,计2000×20=4W,赚回2.4万。 但不能乱用将来还要赶人家的人情 。

6.度蜜月,既然大办酒席了,蜜月就等休息好了过年把再去度吧。总价:省了。

7.从泡妞到决定结婚这段时间(恋爱期),包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等,平均每月以500元的标准,谈2年,计500×12×2=1.2W。 消费是相互的她怎么也会给你消费个1W 你只克了0.2W

综上,各项成本合计8+5+3+4+0+0.2=20.2W 最后加一个月供800X12=0.96W 总共:21.16万搞定

以男方家庭30W的家产,男人年收入6W计,20.2/6=3-4年。最后得出结论为:男方倾家荡产+男人不吃不喝工作3-4年=讨一个武汉中等条件的老婆的成本!

讨一个上海中等条件的老婆的成本

结婚需要房子,上海女孩一般不愿和父母住一块,那么另购一套婚房是每一个上海男人首先需要完成的一项工作,而买房理所当然的是由男方解决,下面我以讨一个条件在中上(学历大专以上、身材相貌较好、有稳定的工作)的上海老婆为例,粗略计算一下各项成本:

1、房屋一套,以均价10000元计,10000×100=100万。

2、装修,以中等装修,100平算,计15万。

3、家电及家具,计10万。

4、轿车,以普通代步车为标准,计10万。也有部分通情达理的杭州女孩同意以电动车作为替代品,计1500元。

6、度蜜月,以港澳、新马泰、云南、海南为主要出行地,平均每人费用以6000为标准,计6000×2=1.2万。

7、从泡妞到决定结婚这段时间,包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等,平均每月以1800元的标准,谈2年,计1800×12×2=4.32万。

综上,各项成本合计100+15+10+10-0.5+1.2+4.32=140.02万。

以男方家庭50万的家产,男人年收入6万计,(140.02-50)/6=15年。最后得出结论为:男方倾家荡产+男人不吃不喝工作15年=讨一个上海中上条件的老婆的成本!以上仅供各位男士参考,通用于其他城市的老婆。

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May 25, 2008

建筑工地的塔吊是怎么搭起来的

类别: 汽车知识 — 标签: — aveoqing @ 10:41 pm

简单地说一下吧,像你所说的,主要有三种塔吊,分别为“附着式”和“内爬式”“轨道式”我们国内一般是“附着式”和“轨道式”在地面是用起重机安装的,当有一定的高度后,再利用塔吊自身的液压系统(千斤顶)安装它的支承铁笼的,因为它最上边的哪个铁笼比下面的一个稍大,它就套在下面的哪个铁笼上,当它利用千斤顶升高最上面的哪铁笼再在里面放一个小铁笼,一次一次重复下去,它就变高了,反过来就是拆卸啊。“轨道式”是在地用起重机安装的。内爬式有所不同,它是直接利建筑物为支座通过自身的液体系统上升的,拆卸时,在发达国家一般是用直升飞机吊下来的。在我国是利用建筑物上的某个支点折的,这个介绍起来很复查,这里就不说了,建议你参考《建筑机械》,哪里有你最完整的答案。


搭好位置就干活呗。要说组装就是塔吊自己把自己吊起来的。先上底座/然后塔吊在坐上去。在吊一层,在上去。一直上到最后。吊臂是工人用大绳子喊一二三轮起来的。没什么啊。施工就要听工头的了。


跟操作室连接的套架比架身要大一些,长约两节半,在一侧有千斤顶,与之对应的一侧是开口,另三面都有支撑,架身每节上都有两对支撑点,当要升高时,用千斤顶下面的架杆就会撑在支撑点上,然后将套架提升起来,一般是顶两下才能顶起一节长度,然后固定,将吊起的一节架身放在开口一侧的平台上,边中有导轨,在四个螺栓孔上加上小轮,就可以把架身推进塔吊内,然后把小轮拿掉,用螺栓固定,一节就安好了,再把千斤顶提起来,架在上面一节上,就可以顶下一个架身了.